spiel raum e.V.

spiel raum

Sport

Unser ­Kurs­angebot

spielraum-logo-fertig-transparenter-hintergrund_neu_1280

Endlich geht’s weiter mit dem Sport! Unser Mädchenfußball am Freitag kann wieder stattfinden, ebenso die Nordic-Walking-Kurse.

Zur Zeit sind coronabedingt keine Kurse möglich. 
Wir haben entsprechend auf reine Outdoor-Angebote wie Nordic Walking oder Skating umgestellt.
Darunter findet ihr auch alle unsere Angebote. 
 
Sobald wir nach den Bayerischen Sommerferien wieder Kurse anbieten können, erfahrt ihr hier alle Kursangebote, Orte und Zeiten. 

Diese Veranstaltungen bieten wir normalerweise regelmäßig an (wobei in den bayerischen Sommerferien Sonderregelungen gelten, die beim Übungsleiter erfragt werden können):

LungensportCornelia HeinMo17:30–18:15Fromundschule
Gymnastik und TanzCornelia HeinMi16:00–17:00St.-Alfons-Heim
Rückenschule/ Functional TrainingSina BauerDo17:15–18:00Theresienwiese
Nordic Walking: entlang der IsarGerti GuhlDo10:00–12:00Treffpunkt: Wirtshaus in der Au
Nordic Walking: Aubinger Lohe oder Richtung Maria EichGerti GuhlFr11:00–13:00Treffpunkt: Skateranlage Sportpark Freiham
Genuss-Radltourjeder zweite Sa im Monat10:00–13:00Treffpunkt: Skateranlage Sportpark Freiham

Wöchentliche Kurse

Jeden Montag von 17.30 bis 18.15 Uhr findet in der oberen Turnhalle der Fromundschule Lungensport“ mit Cornelia Hein statt.

Mittwochs zwischen 16 und 17 Uhr bietet Cornelia Hein im Altenheim St. Alfons in München-Giesing einen Gymnastikkurs an. Trainiert wird Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht. Die meisten Übungen werden im Sitzen ausgeführt.

Am Donnerstag zwischen 17.15 und 18 Uhr können sie an der Rückenschule von Sina Bauer auf der Münchner Theresienwiese teilnehmen.

Jeden Freitag von 17 bis 18.30 Uhr können Mädchen der Jahrgänge 2007/08 und jünger an unserem Fußballtraining im Max-Planck-Gymnasium in Pasing teilnehmen.

Ebenfalls freitags können Jugendliche bis 15 Jahre im Pasinger Elsa-Brandström-Gymnasium von 15.30 bis 17.00 Uhr Floorball spielen.

Jugendliche ab 16 Jahren treffen sich zum Floorball immer freitags zwischen 20.00 und 21.30 Uhr im Karlsgymnasium (Einfachhalle) in Pasing.

Monatliche Kurse

Jeden dritten Donnerstagim Monat findet (bei jedem Wetter) an der Isar eine zweistündige Wanderung mit Gerti Guhl statt. Wir treffen uns um 11 Uhr am Wirtshaus in der Au und gehen eine Stunde in eine Richtung und eine Stunde zurück. Wer nicht so gut zu Fuß ist, kann auch nur den halben Weg mitgehen und dann mit dem MVV zurückfahren.

Weiterhin gibt es freitags eine Nordic-Walking-Tour, die am Freiham Sportzentrum startet und abwechslungsreiche Strecken bietet.
Anmelden dazu können Sie sich bei unserer Geschäftsstelle.

Kostenpunkt:
5 € für Mitglieder,
8 € für Nichtmitglieder

Übungsanleitungen online

Da jedoch bis auf Weiteres noch viele Sportkurse vor Ort entfallen, findet ihr auf unserem Youtube-Kanal auch einige Übungsanleitungen online.